檸檬含有大量的維生素和水分，有清熱、美白的作用，但檸檬中含有維生素c，維生素c屬於光敏性物質。這類物質經口服等途徑吸收後，進入**，如果照射強光，就會和日光發生反應，進而出現裸露部位**的紅腫、起疹現象。
但不是所有人碰了光敏性物質都會得光敏性皮炎，有些體質特異性敏感，並且有足夠日光照射、足夠劑量光敏性物質攝入這三大條件才會引發光敏性皮炎。
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套**法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到**的效果，所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節食法，十分有效。所以對我們廣大女生來說也非常的合適哦～
檸檬片泡水方法
原料：檸檬2個、蜂蜜適量
做法：1、取一個可以密封的玻璃罐子，下面倒上一層蜂蜜覆蓋住罐子的底部。
2、檸檬切片後平鋪在蜂蜜上面，儘量讓檸檬都沾上蜂蜜。
3、就這樣一層蜂蜜一層檸檬的放。
4、最後在最上面的檸檬上也澆上一層蜂蜜。
檸檬水**方法的注意事項：
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冬蟲夏草、黑枸杞、燕窩、三
七、藏紅花、
瑪卡、靈芝、阿膠、西洋參、魚膠、海蔘、向天果、蜂蜜、辣木籽、東革阿里、天麻、鹿茸、紅棗、
人蔘、紅參、雪菊、肉蓯蓉、鐵皮石斛、金線蓮、川貝、黨蔘、紅糖、雪蛤、卡琪花、黃芪、當歸......(不斷更新中)