人蔘作為傳統的調補品，無論是單味，還是與其他中藥配伍製成的中成藥、保健品，可謂品種繁多，應用
非常普遍。
但人蔘有的適合寒性體質，有的適合熱性體質，
功效有著天壤之別。
多年來，人們在實際應用中存在的誤區很多。我國傳統醫學講究“辨證論治”、“藥食同源”，選用人蔘作為調補品，首先要自學一點基本常識，更好地為自己和家人的保健服務。
溫補新開河參
適合於偏虛寒體質的人，出現精神不振、容易疲勞、四肢欠溫、自覺畏寒、大便欠實、小便清長、男子陽痿、女子宮寒、面色白、舌質淡胖、脈弱無力等症者，都可服用新開河參來養生。
服用方法
1煮水服用
用料：新開河參5克，麥冬10~15克
功效：新開河參與麥冬配伍，既可溫補陽虛，又可養陰生津。適合全身怕冷、四肢不溫，但大便乾燥祕結、口苦口乾等寒熱挾雜人群（以虛寒症狀為主）。
3清蒸人蔘雞
用料：新開河參15克、母雞1只、火腿10克、水發玉蘭片10 克、水髮香菇15克、精鹽、料酒、蔥、姜、味精適量。
製作：先將母雞宰殺去內臟，洗淨；將火腿、玉蘭片、 香菇、蔥、薑切片；然後把新開河參泡在水中，在鍋裡蒸上20分鐘。最後將洗淨的雞放在盤內，放入蒸熟的新開河參、火腿、 玉蘭片、香菇、蔥、姜、鹽、料酒、湯，上籠蒸熟為止。
功效：補氣安神，適於勞傷、食少、健忘、眩暈、氣血津液不足等症。
3新開河人蔘大棗補血粥
用料：新開河參6克，大棗15枚，米30克
製作：棗去核與另兩味同煮為粥，日服1劑，連服一週。
功效：用於氣虛月經先期，量多色淡、質稀，神疲乏力等症。
涼補西洋參
西洋參性味苦寒。養陰、清熱、生津為主，適用於體質虛弱、帶有一點熱象的人，如經常牙齦疼痛，咽喉幹痛，口苦口乾，大便乾結，面紅目赤等。
牙齦疼痛時，用西洋參2片咬含在病變牙齒處，疼痛可得緩解。
但因西洋參寒涼，胃寒、手腳冰涼的人群要慎用。
服用方法
4西洋參泡水
西洋參切片，每天5克左右，煎湯飲用或泡茶代飲。
6西洋參麥冬粥
材料：西洋參3克，麥冬10克，淡竹葉6克，大米30克。
製作：先將麥冬、淡竹葉水煎，去渣取汁，加入大米煮粥，待粥將熟時，加入西洋參共煮。
功效：此粥具有益氣養陰、清熱和胃的作用，用於氣陰不足之煩躁、口乾、氣短乏力等。
7洋蔘龍眼飲
材料：西洋參片3克，龍眼肉30克，冰糖5克。
製作：將三味同放入蒸碗中，加水適量，上籠蒸2個小時，至稀膏狀，起鍋備飲。
功效：此飲具有益氣養血、滋陰安神的作用，用於氣陰兩虛、心脾不足所致的心悸失眠多夢，健忘腦衰，面脣淡白等。
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冬蟲夏草、黑枸杞、燕窩、三
七、藏紅花、
瑪卡、靈芝、阿膠、西洋參、魚膠、海蔘、向天果、蜂蜜、辣木籽、東革阿里、天麻、鹿茸、紅棗、
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西洋參和人蔘可以一起吃嗎
高麗蔘和山參全是較為珍貴的中草藥材，適度的吃些對人體有非常好的調養健康保健的功效，可是二種較為珍貴的中藥材最好是不必在一起吃，終究二種中草藥材都較為珍貴，價錢相對性也較為高，假如在一起吃歸屬於較為消耗的一種狀況，此外在一起吃也非常容易造成 二種中藥材藥力抵消，反倒不利調養和健康保健。二者的相同之處 ...
人蔘與西洋參
說到補氣的藥，人們往往想到人蔘。其實，除了人蔘，還有西洋參 花旗參 黨蔘 太子參等不同參類，它們都有補氣的功能，但使用起來有所區別。人蔘 性溫，既能補脾肺之氣，又能大補元氣，對於那些大病初癒 久病體虛而偏於氣虛者，不失為一味良藥。這類人群常表現為怕冷 活動後心慌氣短 頭暈眼花 愛出汗 大便稀溏 血壓...
人蔘 西洋參 高麗蔘 花旗參 紅參 黨蔘藥性有什麼
首先都是補氣的，人蔘補氣且性溫燥，西洋參是涼性的，可以氣陰雙補，紅參性大溫補氣兼能大補元陽，高麗蔘也是紅參的一種，原指朝鮮半島生產的紅參，黨蔘補氣平和，性不燥兼可以生津養血，是臨床用的最多的一種 人蔘是總稱 花旗參是西洋參的一種。具有補氣養陰 清熱降火 健脾潤肺 培補真元的作用，最初由廣東進口並印有...
人蔘黨蔘太子參西洋參元參丹蔘，各種參傻傻分不清
我們在學習中醫過程中，經常會遇見各種參類的藥材，比如 人蔘，黨蔘，太子參，西洋參，元參，丹蔘，南北沙蔘，都是參，有些傻傻分不清。今天就來理順這些叫參的藥材，以便快速的理解藥性，找到合適的應用場景。人蔘 性味歸經 甘 微苦，平。歸脾 肺 心經。功能主治 大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神。用於體...
海蔘，你吃對了嗎？
大夫，我尿酸高，我能吃海蔘嗎？大夫，我媽媽直腸癌手術2個月了，能吃海蔘嗎？大夫，我兒子長得太瘦小了，我想每天給他吃兩個海蔘補補行嗎？在營養科門診，經常被問到關於海蔘的問題。很多人覺得冬天吃海蔘能養身體，但也有人擔心身體自己的身體條件不適合吃海蔘。這些年，海蔘你吃對了嗎？海蔘到底有什麼功效 嚴格來說，...
西洋參 人蔘 黨蔘 沙蔘 參參有區別，哪種適合你？
廣東人喜好老火湯，還會在湯裡新增藥材來滋補，其中參類是大家常用的藥材之一。人蔘 紅參 西洋參 黨蔘 沙蔘 這些參類在性味功效上有所不同，該怎麼選 怎麼吃？看這裡就知道啦！人蔘 人蔘有大補元氣 復脈固脫的功用，可用於休克 心衰等危重症的救治中 人蔘還具有補脾益肺 安神益智 生津液等的功效，適合有倦怠乏...
吃錯“參”易傷身 人蔘紅參西洋參怎麼吃？
吃錯 參 易傷身 人蔘 紅參 西洋參該怎麼吃 北京中醫醫院 王心雨 高考結束後的小美迎來了上學以來最長的一個暑假，本以為可以盡情玩耍，她卻發現由於長期處於高壓狀態，自己不僅臉色差，還總是感到睏倦乏力 精神不振。小美媽媽聽說朋友經常給孩子燉蔘湯補身，效果還不錯，於是也準備趁著假期，給小美好好補補。但是...
人蔘 黨蔘 丹蔘 西洋參，各種參傻傻的分不清楚
中藥裡面參類很多，常見的有人蔘 黨蔘 丹蔘 西洋參等等，每種參功效不同，很多對這些參的認識也是處於模糊的階段，只知道都是好東西，但具體哪種情況吃什麼參就搞不太清楚，今天小編就給大家科普一下。人蔘 包括生晒參 白參 紅參 甘溫，功效大補元氣 用於大失血或急 慢性疾病所致虛脫 益脾肺 人蔘可於 脾胃虛弱...
人蔘？西洋參？黨蔘？還是沙蔘？各種參該如何選擇
人蔘 紅參 西洋參 黨蔘 沙蔘 這些參類在性味功效上有所不同，該怎麼選 怎麼吃？看這裡就知道啦！一 人蔘 自然生長於深山為野山參，人工栽培的為園參。由園參經栽培6 7年後，洗淨晒乾而成。新鮮的園參經沸水浸燙後，浸糖汁中，取出晒乾而成。將園參蒸熟晒乾或烘乾而製成。大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神益智...
比較人蔘 黨蔘 西洋參 太子參的異同
功效 人蔘 大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智。黨蔘 補脾肺氣，補血，生津。西洋參 補氣養陰，清熱生津。太子參 補氣生津。相同點 四者均屬補氣藥，均有補氣生津的作用。不同點 人蔘 黨蔘 太子參都可用於 脾肺氣虛 人蔘補氣力強，還兼有安神益智的功效 黨蔘可氣血雙補 太子參兼可補脾肺之陰。西洋參主要用於...