祕腳上有個開關,能治很多病,99 的人不知道

2023-01-25 12:10:56 字數 1438 閱讀 4441

醫生說“上病取下,百病治足。”這是中醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。

腳雖然位於人體最低處,但它是人體的根本。一個人的步調如果輕盈這反應這個人精神很好,如果步調沉重,這反應身體疲憊不堪。

一些生活中的小毛病,的確可以從足部來調節,足部反射區是“上病取下,百病治足。”的理論依據。

眼乾——揉大腳趾

“肝主目,肝開竅於目”,通俗的說就是:如果肝不好,那麼眼睛得不到滋養,所以眼睛有問題,要從肝經治

▲揉腳趾頭緩解眼乾

肝經起於大腳趾。所以,如果我們覺得眼睛乾澀,應該刺激大腳趾來加強肝經的氣血。

長此以往,比點眼藥水更加能夠從本處理,肝血活了,眼睛自然溼潤,緩解不適症狀。

止咳——按小腳背

如抱著小腳丫給揉揉,尤其是腳背,這對那些風熱咳嗽並伴有扁桃體炎的很有好處。

▲ 腳背揉一揉

只要扁桃體發炎時,這個部位一按就會很疼,所以很容易就能找到。左、右大腳趾都要按摩,一隻腳趾按摩5分鐘。

然後,喝一杯大鹽水,休息一下。平常喉嚨有不舒服也可以按摩這個。

老人轉腳腕:幫助降壓

有高血壓的人,一般有踝部發硬的症狀,轉動踝部,可以促進血液迴圈。

▲轉動腳脖子,早晚都可以。

特別是對老人來說,經常轉動腳腕子,有助於抗衰老、降血壓。

每天早晚各做1次,一般每次左右各轉100下。腳部發熱,對身體好。

消化不良——扳扳腳趾

腳上有個開關,能治很多病

上病取下,百病治足。這是道醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。腳雖然位於人體最低處,但它是人體的根本。一個人的步調如果輕盈這反應這個人精神很好,如果步調沉重,這反應身體疲憊不堪。一些生活中的小毛病,的確可以從足部來調節,足部反射區是 上病取下,百病治足。的理論依據。眼乾 揉大腳趾 肝主目,肝開竅於...

腳上有個開關,能治很多病!趕緊操練起來

上病取下,百病治足。是中醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。腳雖然位於人體最低處,但它是人體的根本。一個人的步調如果輕盈反應這個人精神很好,如果步調沉重,則反應身體疲憊不堪。一些生活中的小毛病,的確可以從足部來調節,足部反射區是 上病取下,百病治足 的理論依據。眼乾 揉大腳趾 肝主目,肝開竅於目 ...