中醫治養手冊 指甲脆斷

2023-01-25 11:16:13 字數 982 閱讀 8101

廣西來的女孩指甲容易脆斷。

我說,我的指甲是隆飽起來的

的指甲是平憋下去的。

指甲、頭髮都是氣血充足飽滿後才長得亮澤粗壯。

氣血不足,男用四君子,女用四物湯。

指甲又是肝血所

,肝筋所長

所以另加指甲三藥(此三藥對貧血效果特好)當歸10克 雞血藤

30克 枸杞20克

吃完半個月,居然指甲不脆斷了。

凡是灰指甲,月牙長不好,指甲扁平容易脆斷或指甲按下去一鬆手,血氣回彈慢的,用這組合效果都不錯。

方藥如下:

當歸10克 熟地

10克 白芍

10克 川芎

5克 雞血藤

30克 枸杞

20克 十五劑。

醫生行令護甲三寶

1、晒太陽

2、勤運動

3、早睡覺

晒太陽讓指甲變得硬;

勤運動讓指甲長得快;

早睡覺讓指甲的血色變紅潤。