竹香豉汁排骨的做法

2022-11-07 05:13:49 字數 692 閱讀 3563

更新於:2015-4-11 22:11:04

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分類標籤:家常菜譜

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菜品口味豆豉味

主要工藝蒸

食材明細

豬排骨(大排)600克

豆豉150克

水竹葉100克

大蒜(白皮)25克

白砂糖5克

醬油15克

料酒20克

澱粉(玉米)10克

植物油50克

鹽10克

1. 排骨要切得小點,在沸水裡焯一下,洗去血沫;

2. 然後洗淨,擦乾水分;

3.  蒜拍碎切成小粒;

4. 鍋燒熱,倒入兩勺油,油溫後放入蒜小火炒至金黃,撈出蒜粒,油備用;

5. 豆豉拍拍;

6. 將排骨、豆豉放入碗中,根據口味加糖、生抽、料酒、鹽,還有半小勺澱粉,一點肉湯或者清水,用手按摩排骨,讓其均勻沾上味汁;

7. 然後倒入炒過蒜的油拌勻,蓋好蓋放入冰箱醃半小時;

8. 蒸籠上墊上竹葉,把排骨平鋪上面,連著湯汁和豆豉都澆到排骨上;

9. 開鍋後,放入蒸籠蒸20到30分鐘,熟了就好了。

糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的糖去掉。

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