在講到苓桂術甘湯那節課的時候，我給大家把白朮的作用比較完整的介紹了一遍。其中一點就是關於用白朮來**便祕的問題。
上週剛好有位學員正好有問題讓我調理一下，主要問題就是他便祕的問題，所以剛好又用到了白朮，那我就記錄下來給大家看。
他描述的症狀如下：
便祕，如果不站樁，練功夫的話，估計要四五天，五六天大便一次。因為站樁的原因，隔一天一次，量少，偏黑色，肚臍兩側按壓的話，會痛。
平時就是便祕的體質，很容易就便祕。因為站樁的原因，有些日子，可以做到每天早上一次，但是量總是少的，吃那麼多，怎麼拉這麼少？
胃口還可以。睡眠還可以，容易入睡，一直睡到5點多才醒，但是8點才起，起早了白天覺得困。
舌頭，胖大，有齒痕，舌質淡，比較白膩，尤其根部，基本上沒有裂痕，舌面上口水比較多，口不苦。
小便淡白色，正常。
人瘦，面部偏黑黃，無光澤。
痰多，白痰，不是稠的，也不是稀如水的，比較像沫。
左腰痛，有幾年了，站樁的時候會明顯的感覺，左腰部及其周圍的腹部是於堵不通的。現在痛的並也不厲害，什麼都不妨礙，我自己也不知道怎樣辯證。
便祕的方向應該是寒祕，和脾虛有關。
吃了中飯會困，45分鐘之內是肯定不能工作的。
精力不錯。
說話氣力不足。
心口有時會痛，有時是類似淤血的刺痛，有時是隱隱的悶痛，或者絞痛。
大體就這些。
建議處方 如下
柴胡9 枳實15 芍藥9 炙甘草6 陳皮6 萊菔子12 茯苓9 乾薑15 白朮30 九香蟲6
（僅供參考，實際使用請在專業醫生指導下，不可盲目服用）
服了三幅半了反饋：
便祕問題不存在了，每天一次，拉的不費勁，量也多，不是那種又散又醜的樣子了，是比較稀，比較軟，整體一大團。
平時早上醒來都是全身不舒服，要在床上懶上一兩個小時才熬過，但是前天早上醒來全身大痛。昨天和今天早上醒來感覺很好，比平常早起來兩個小時。
剛服藥的前一兩天，肚子裡面感覺呼呼作響，這個方子劑量不大，排洩的力量還是夠的。服這個方子，剛開始的時候，會感覺有那麼一點點虛，
腰部向前靠近腹部的堵塞感明顯好了，腰部位的痛感依舊(本來也痛的並不厲害，痛感很輕）。