有效保溼 晚上8 10點緊抓護膚魔法時間

2022-09-23 08:58:18 字數 2468 閱讀 2719

很多mm都知道保溼的重要性,但,似乎很多mm做了保溼工作,肌膚還是跟乾燥。這,跟你的護膚時間有很大的關係,只有掌握了正確的護膚時間,才會有效果哦~今天就來告訴你什麼是護膚魔法時間,如何抓住這個魔法時間。

12點鐘聲響起,cinderella沒有了魔法保護,就被打回原形,成了灰姑娘。其實,**也有灰姑娘的時間限制,在魔性時間帶出現前,做好保溼,就能讓美麗永續。

日本研究指出,晚上8-10點“魔性時間帶”,肌膚防禦力最脆弱時。習慣在睡前才洗澡、卸妝保養的人,回家第一件事請馬上卸妝,再用簡易2步保溼,把傷害停損回檔,睡前再進行深層修護!

保溼新觀念——“8pm~10pm魔性時間帶”出現前,做完保養工作

day8:00~20:00妝前保養+防晒

魔性時間帶20:00~22:00防禦力和保水力低潮期

**修護期23:00~1:00細胞修護新生旺盛期

專家異口同聲:有效保溼,不比成分、科技,是比下手“時機”!

分時分地投入daily、special、pro三大保溼重點:

daily化妝水+精華液2點投入,基礎保溼超精準

洗臉後用簡單保溼品維持水分,不擔心黏膩厚重。乾性肌或秋冬季,搭配乳液。

special+a的重度保溼,1周養出水潤肌

**狀況特別差,或乾性肌遇到換季幹荒,只要徹底實行1周,**立即滿水位。

pro24小時備戰保溼,不給乾燥上壘機會

保溼魔法最高境界,保溼品隨侍在側,絕不給肌膚有感到乾的時刻。

daily化妝水+保溼精華液

當**有點幹,很多人會馬上拿起乳液擦,但效果應該不佳吧。醫師說其實剛洗完臉的缺水肌,需要不是油,而是水。這時的乾燥角質就像渴很久的枯樹,濃稠重口味的營養肥料無法入口,需靠大量水分回覆好胃口。

保溼凝膠+免衝保溼膜,妝前必殺技

粉底無法服貼是因粗糙乾燥,無力抓粉,重複擦粉也沒用。擦上大量保溼凝膠,再疊保溼凍膜,就算只敷3、5分,效果不輸保溼匯入療程。

step1》保溼水凝霜

不擔心擦太多油光滿面,對於不喜歡油膩黏稠感的人,最推薦就是保溼水凝霜,大量擦上也不會厚重、悶。

step2》免衝保溼凍膜

再疊上一層**急速封存,敷5分鐘後,用化妝水擦拭,之後可立刻接著擦粉底。

night魔法:**保溼

‘保溼精華液+**’,一覺醒來飽滿肌膚get!

要能迅速集中補給水分,最有效單品非片狀**莫屬,敷之前先擦上精華液,精華液的優秀成分也會一併被封存住,只要一個晚上,隔天起來就能看見驚人改善。

step1》保溼精華液

選有附加價值的精華液過25歲最好選有保溼的抗老精華液,就能一石二鳥,在較幹區域性重複疊擦。

step2》片狀保溼**

哦(*^__^*)

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最簡易**方法 水瓶**操讓胸部大起來閱讀原文?

運動道具:裝滿水的礦泉水瓶

另外,還給大家推薦幾個很有用的**動作,也是只需要礦泉水瓶就可以完成,相當簡單的呢。只要你堅持下去,就一定會擁有自己想要的胸部。

端坐式

1.坐在椅子上,脊椎挺直,左手握住礦泉水瓶,並向上伸直舉起。

2.左手向後彎曲,帶動手臂到腋下的肌肉收縮。左右交替,做12-15次。

前凸後翹式

1.右腳屈膝跪在椅子上,左腳踏在地板上,左手握持礦泉水瓶在腰側,右手扶著椅背,保持身體的平衡。

2.左手伸直,儘量向後抬起,可以感覺到手臂後側的肌肉在用力就對了。左右交替,各做12-15次。

推手伸展式

方法:坐在椅子上,右手伸直,左手靠在右手肘上,將右手向左推進,伸展手臂和腋下肌肉。左右交替,各做12-15次

舉臂伸展式

方法:坐在椅子上,雙手彎曲置於腦後,左手扶住右手肘,並向左推進,伸展手臂和腋下肌肉。左右交替,各做12-15次。