老中醫的補血方子非常好!

2022-09-23 07:28:30 字數 1266 閱讀 8897

威靈仙

/於鄭州

(本圖書館方劑請諮詢醫師或藥師後使用)

老中醫的補血方子非常好! 阿里山­

這個補血的方子是朋友告訴我的,她婆婆是從醫近四十年的老中醫,以前她有再生障礙性貧血的病人都不再有貧血症狀了,更不用說普通的貧血。­

有需要的姐妹可以按方子試試:­

材料有:­

東阿阿膠 125g­

花雕酒 250g­

枸杞 60-70g­

黑芝麻 60-70g­

核桃仁 60-70g­

紅棗 100g­

紅糖 50-60g­

陳皮 10-15g­

材料準備:­

1、取125g阿膠,用花雕酒浸沒,常攪動防止粘底,泡24-30個小時。­

2、枸杞洗淨,略涼幹,待用­

3、黑芝麻淘淨,熱鍋炒熟(不放油),舂碎,待用­

4、核桃仁,舂碎末,待用­

5、紅棗,去核,切碎末,待用­

6、陳皮,洗淨,切碎末,待用­

做法:­

將準備好的1-6項材料及紅糖一起攪拌均勻,加入適量水(沒過材料,再多一到兩節手指­

吧,這個不好說,關鍵看煲藥的容器有多大),大火開後,小火煲20分鐘,即可,晾涼後,­

裝入密封容器,放入冰箱儲存。­

服用方法:­

早晚各一次,一次一大勺,如果是平時喝湯的瓷勺,大概一勺半,這一共是兩週的量­

最後,這個東西很好吃的,嘿嘿。。。­

這個方子雖然麻煩,但是補血的效果很好,我朋友前幾周因為孕期貧血頭暈,上週起, 熬了這個,吃到這幾天,基本沒有頭暈現象了:)面色也好了很多。。。­

還有,這個可以養顏的。。。­

還有一點,這個東西熬起來很容易溢位來,最好能在鍋邊守著。。。­

補充,而且絕不油膩,也不長胖。。。­

體質燥熱的人吃這個方子沒有問題的,因為:枸杞,核桃,黑芝麻都是填補腎精,是滋陰潤肺的藥物,而阿膠也並不是什麼熱性的藥,所以根本沒關係。。。­

這味藥裡,可以就黃酒燒熱:)­

不過如果是消化不好的人,就不要加大棗了。。。­

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