據統計,諾魯人30%的人患有糖尿病,足以證明糖尿病的患病率有多高。在二十年前中國,幾乎沒有肥胖和糖尿病,何以今天迅速氾濫成災?那是因為隨著生活節奏的發展,我們的飲食越來越得不到控制。在這裡,小編為大家推出幾款飲食**。
1、氣虛者的藥膳食療
糖尿病的氣虛者表現為疲乏無力、四肢倦怠、腹脹便溏、舌淡苔白、脈細弱,治法以補氣為主,常用藥食如人蔘、黃芪、白朮、山藥、南瓜、葛根、蓮子等。藥膳處方如山藥蓮子粥、黃芪燉母雞(黃芪、母雞肉等)。
2、陰陽兩虛者的藥膳食療
糖尿病的陰陽兩虛者,表現為疲乏無力、腰膝痠軟、手足心熱、手足背寒、舌淡、脈沉,治法當滋陰助陽,常用藥物如肉桂、鹿角片、枸杞子、山萸肉、仙靈脾、人蔘、黃芪等。藥膳處方如鹿頭湯(鹿頭、五味子等)、參杞靈脾飲(人蔘、枸杞子、仙靈脾等)
3、合併高血壓者的藥食與處方
糖尿病合併高血壓者,表現頭暈目眩、頭痛心煩,為陰虛陽亢、肝火上衝,治當滋陰潛陽、涼肝平衝,常用藥食如磁石、海蜇皮、牡蠣、天麻、決明子、枸杞子、桑葉、菊花、槐角、八角胡麻等。藥膳處方如苦丁茶飲、天麻燉豬胰子(天麻、豬胰子等)。
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答案是可以,但是要控量。 營養專家告訴我們,當糖尿病病友的空腹血糖控制在140mg dl以下,餐後2小時血糖控制在180mg dl以下,糖化...
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祕糖尿病被滅了,告知你身邊的糖尿病朋友吧
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