白開水裡加個它,完勝幽門螺桿菌,腸胃健康口氣也清新

2022-06-23 19:43:32 字數 1414 閱讀 7670

幽門螺桿菌在醫院的消化內科,應該是如雷貫耳的。在80%的胃炎,胃潰瘍等胃部疾病中。絕大多數都是由於幽門螺桿菌這個罪魁禍首所導致。這個細菌十分的黏人,一旦進入人體,到達胃部,就會寄生在我們的胃黏膜上,時刻影響著我們的腸胃消化和吸收功能。致使很多營養成分不能充分吸收,還會導致大量的毒素和垃圾,不能及時排出,堆積在體內,導致身體素質明顯下降。並且它還有一個人人談之色變的特質,那就是一旦放任自流,它就會迅速病變,產生病灶侵佔正常細胞。直接轉化為惡性癌細胞。很多人看到這兒,都有一種心驚膽戰的感覺,那如何發現幽門螺桿菌的入侵呢?

橙醫生告訴你,幽門螺桿菌入侵肯定會在人體出現一些異於平常的表徵。最明顯之處就是口臭現象。因為較多的毒素垃圾無法排出體外,就會產生一種腐臭的氣味,通過口腔排出。一旦出現此種情況,那麼大家就要提高警惕了,也有些人會說,幽門螺桿菌如此可惡,我們該如何防治它呢?今天橙醫生就跟大家談一談這個問題,都知道我們每天都要補充水分,尤其是在炎熱的夏季,白開水就成了最好的選擇,橙醫生建議大家不妨在白開水裡加一些特殊材料。完勝幽門螺桿菌,腸胃健康,口氣自然清新。

茉莉花在日常生活中,很多人都有喝茶的習慣,如果在白開水裡加點茉莉花,每天喝杯花茶,對於養胃滅菌效果非常好。茉莉花營養價值高,含有豐富的揮發油性物質,這種物質對於抑制幽門螺桿菌的滋生具有非常好的效果,每天堅持喝杯茉莉花茶,就能有效提高胃的消化和吸收功能,而且茉莉花茶的香味也能讓你的口氣更加清新。

百結葉百結葉是一種價值非常高的中藥材,對於抑制幽門螺桿菌的滋生作用強大,對於腸胃不好的人來說,每天堅持用百結葉泡水喝,能修復受損的胃粘膜,提高腸胃功能,還能緩解便祕,口臭也會悄悄溜走。

蔓越莓+麥冬

蔓越莓和麥冬也是藥食兩用的食材,將這兩者搭配在一起,養胃滅菌效果不凡。蔓越莓能抑制體內的幽門螺桿菌滋生,麥冬能幫助滋養胃部,修復受損胃粘膜。每天用蔓越莓和麥冬泡水喝,就能有效提高腸胃的消化和吸收功能,加速腸蠕動,排出體內毒素和垃圾,讓腸胃更健康。

從以上這些也可看出養生的真諦,很多人雖然熱衷於養生保健,卻盲目追捧一些藥物,保健品,錢沒少花,有時候不但起不到養生的作用,還會適得其反,給人體埋下健康隱患。其實在日常生活中,一飲一食皆是學問。就像我們今天說到的白開水中簡單加些特殊材料,就能夠完勝可惡的幽門螺桿菌,消除口氣,健康腸胃,一舉兩得。這才是最安全,最正確的養生方式,大家說呢?養生一直在路上,橙醫生與你結伴同行,每天學習一些養生小知識,讓我們的身體更健康。