不高興?芳療師教你輕鬆應對

2022-06-23 16:23:52 字數 1340 閱讀 5734

文/o寶芙葳芳香學院特約撰稿人ifa(國際芳香****師學會)註冊芳療師

日本reiki臼井靈氣**師

春天到來,大地一片欣欣向榮,但是面對每一天......

工作沒前途,伐開心

薪水不夠花,伐開心

單身狗一隻,伐開心

攀比輸到家,伐開心

學者研究指出,肌膚系統與神經系統是互相影響的,於是巨大的壓力造成粉刺,痘痘,**過敏等,已經不開心了再爛臉,那麼心情可謂越沉谷底了。

這個時候,你需要的是【快樂鼠尾草】,這個連著名字都有快樂的精油,號稱擁有製造幸福氛圍的神奇功效,一瞬間能讓你變換到偶像劇情節中,無論你是瑪麗蘇還是白蓮花,都有高富帥總裁在看著你的甜蜜歡愉裡。

不過這個氣味猶如男性費洛蒙的精油,乍一聞起來挺奇特的,曾有香水大師形容快樂鼠尾草精油氣味猶如“龍涎香”“麝香”,無論哪種都需要好好的調香一下,才能又開心又美麗的發揮作用。

快樂加分配方:真實薰衣草2滴+玫瑰天竺葵3滴+快樂鼠尾草2滴+歐洲冷杉1滴+玫瑰滴。

真實薰衣草——安神,助眠,抗菌消炎,是芳療中的萬用油之一,氣味溫和甜美,有媽媽的感覺。

玫瑰天竺葵——平衡內分泌,安撫神經,消除煩悶,有“窮人的玫瑰”之稱,氣味非常類似玫瑰花。

快樂鼠尾草——瞬間消除80%的緊張情緒,帶來歡愉感,促進女性激素正常運作,補養子宮卵巢。

歐洲冷杉——提高抗壓荷爾蒙,促進呼吸順暢,有森林浴的氣味。

玫瑰——女性萬用精油,氣味迷人,疏肝解鬱,補養子宮卵巢,同時還有美白護膚功效。

將以上配方,混合進10毫升基礎油(甜杏仁油,或是荷荷巴油)中,隨時攜帶按摩胸口,立刻轉換好心情。或是直接使用在香薰機、精油項鍊中,也是很不錯的選擇。

這麼好用,如同帶了美瞳看世界的快樂鼠尾草精油,還可以怎麼使用呢?

將一滴精油加入一次量使用的洗髮水中,混合搓揉泡沫後洗頭,不僅去油膩,還能除頭皮屑,簡直就是一油兩效,柔柔亮亮附贈光與愛的天使光環,按摩頭皮的過程也能舒壓解鬱,創造好心情。

唯一需要注意,本精油不適合需要嚴肅工作之前使用(例如開車、開會),它令人不自主傻笑與白日夢一般的呆萌,還是回家享受就好了。