談談太極勁

2022-05-18 10:08:37 字數 935 閱讀 1979

很多人都知道太極拳有八種主要的勁力,即:掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠。而實際上,這些不過是太極勁的運用分類,太極拳只有一個勁,也就是太極勁。能否懂得太極勁的內涵,就是能否懂勁的關鍵。那麼,什麼是太極勁?太極勁又是如何用的呢?

首先,我們要先明白,何謂“太極”?太極與無極相對應,無極是陰陽未分的先天虛空境界,太極是陰陽將判未判的臨界狀態。明代沖虛真人曰:“無極是一氣之極無處,太極是一氣之極有處。”可見,太極是虛靜中將生而未生的中和、平衡態,是一氣妙有的生機;絕非單純的剛或者柔,而是剛柔動靜的混同平和,其不動則已,動則必中。那種過於強調劇烈發力的形態,絕非太極勁。

筆者曾體悟太極勁多年,但是很難找到能夠將太極拳描述清楚的語句。偶然一次讀《中庸》,發現其中的一句話讓我豁然開朗,覺得可謂對“太極勁”最好的註解,引用如下:“喜怒哀樂之未發,謂之中;發而皆中節,謂之和;中也者,天下之大本也;和也者,天下之達道也。致中和,天地位焉,萬物育焉。”這句話的關鍵在“未發”與“發而皆中節”,這是理解和用好太極勁的關鍵。

太極拳打人很省力,這個“省力”就是體現在太極勁上。省力不等於無力,按照現代物理學的觀念,不用絲毫力氣去打人是不可能存在的。太極拳的太極勁是一種鬆靜圓活、剛柔相濟的高階勁力,而不是單純的硬力。

舉一個應用的例子來說明什麼是“太極勁”。當單推手時,對方向我按出,我不能完全沒有掤勁,否則對方可趁勢以按掌攻擊到我。我必然以掤勁敷(敷字訣,後文有述)住對方的勁,如此敵我雙方就保持了一種平衡,在此基礎上我方可進行走化,或者通過“對勁”打擊對方。