張鵬老師演示陳式太極拳二路炮捶(附有拳譜名稱)

2022-05-18 09:28:22 字數 1213 閱讀 8418

張鵬老師演示陳式太極拳二路炮捶。

陳式太極拳二路炮捶,演練起來鬆活彈抖,竄蹦跳躍,剛猛而不失柔和,冷脆而飽含彈性,是一路拳很好的輔助練功拳!

陳式太極拳二路炮捶拳譜名稱

第一段目錄(13)

1預備式

2金剛搗碓

3懶扎衣

4六封四閉

5單鞭6左右搬攔捶(肘)

7躍步護心拳(捶)

8白鶴亮翅

9拗步斜行

10煞腰壓肘拳

11井纜直入

12風掃梅花

13金剛搗碓

第二段目錄(10)

14披身捶

15撇身捶

16斬手

17翻花舞袖

18掩手肱捶

19飛步拗攔肘

20雲手(三)

21高探馬

22雲手(三)

23高探馬

第三段目錄(14)

24連環炮一

25連環炮二

26連環炮三

27倒騎麟

28白蛇吐信一

29白蛇吐信二

30白蛇吐信三

31海底翻花

32掩手肱捶

33轉身六合

34左裏鞭炮一

35左裏鞭炮二

36右裏鞭炮一

37右裏鞭炮二

第四段目錄(8)

38獸頭式

39劈架子

40翻花舞袖

41掩手肱捶

42伏虎

43抹眉紅

44右黃龍攪水(三)

45左黃龍攪水(三)

第五段目錄(13)

46左蹬一根

47右蹬一根

48海底翻花

49掩手肱捶

50掃堂腿**脛炮)

51掩手肱捶

52左衝

53右衝

54倒插

55海底翻花

56掩手肱捶

57奪二肱一

58奪二肱二

第六段目錄(15)

59連珠炮

60玉女穿梭

61回身當頭炮

62玉女穿梭

63回身當頭炮

64撇身捶

65拗攔肘

66順攔肘

67穿心肘

68穿雲肘

69窩裡炮

70井纜直入

71風掃梅花

72金剛搗碓

73收勢