母乳寶寶長了溼疹,怎麼從飲食上排查過敏原?

2022-05-14 19:15:42 字數 1312 閱讀 8582

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溼疹是嬰幼兒常見的**問題,發作時瘙癢難耐,反覆不易**。一直吃母乳的寶寶突然長了溼疹,除了要注意護理外,最重要的就是要先找到過敏原。

而寶寶經口進食的食物則成了重點排查物件,為寶寶提供主要糧食的哺乳媽媽,也應在飲食上有所忌口。下面來看看應該怎麼排查過敏原?

怎麼排查過敏原?

1、排查寶寶經口攝入的食物

如果寶寶是純母乳餵養,媽媽首先應該排查寶寶經口攝入的其他食物或藥物,比如鈣劑、魚肝油等,任何經口攝入的食物或藥物都可能引起過敏。

如果寶寶是混合餵養,出現溼疹的時候一定要留意寶寶是否存在牛奶蛋白過敏的情況。如果確定是牛奶蛋白過敏時,寶寶應完全迴避含有牛奶蛋白成分的食物及配方奶,並以低過敏原性配方奶替代。

一般情況下,溼疹並不作為停止母乳餵養的理由,因為對於過敏的寶寶來說,母乳可能是他們最適合的飲食。

2、排查媽媽的飲食

媽媽注意做一下飲食記錄,首先控制容易導致過敏的食物,比如雞蛋、牛奶、帶殼的海鮮、芒果、桃子等,

一些可疑食物停食後觀察寶寶溼疹是否會減輕。

如果控制後,寶寶過敏現象有所改善,說明導致寶寶過敏的食物就在其中,這時媽媽再一種一種新增,每種食物試驗期2~3天,以此確定寶寶對何種食物會有過敏反應。

但是,媽媽不要盲目停止所有可疑食物,否則

營養攝入過分單一,也會影響媽媽身體健康和母乳的質量。

如果媽媽不論怎樣忌口,寶寶的溼疹情況仍舊沒有明顯改變,媽媽可以恢復正常飲食。不論是否需要忌口,媽媽的飲食都要注意均衡健康。

此外,純母乳餵養的寶寶也可能存在牛奶蛋白過敏的情況,這個時候哺乳媽媽需要避免攝入動物乳劑,包括牛奶、羊奶或乳酪、酸奶等。

如果逐一排查後,寶寶溼疹的情況一直沒有改善,可以諮詢兒科醫生,進一步尋找原因。

最後附上寶寶溼疹期間媽媽的飲食禁忌:

找到過敏源以後,媽媽還要細心護理才能幫助寶寶擺脫溼疹的困擾哦。