女人,早起十分鐘的幸福

2022-04-01 04:22:38 字數 1705 閱讀 7560

世界上沒有醜女人,只有懶女人。誰這麼精闢呀!世界上的女人們都要注意了,意思是你可以醜但不能懶。

其實這個世界真的是寬容的。即使“醜”都可以靠後天彌補過來,那麼被評為“醜女”的女人們大都不值得同情,因為她只是懶而自甘墮落放棄了自己,也就放棄了幸福。

很多過了三十多的女人開始進入憂鬱狀態,因為這個時候她的男人大都小有成就,她便開始振振有辭的認為“男人到了這個時候都會變得沒良心”,於是改行做起了怨婦,說男人都喜新厭舊,哀怨自己的容顏老去,奢望那個臭男人再細心的看看自己。要不然就當起了偵查兵,隨時想從對方的**裡發現什麼蛛絲馬跡,然後得理不饒人的宣告自己是受害者。“我為你操碎了心,付出了青春,變成如今這個黃臉婆,你就不要我了”,於是女人就註定成了這個世上最苦命的人。

老天!女人的驕傲在**? 難道在男人的施捨裡!沒誰規定女人到三十歲就要委曲求全,只是你自己已經把你的驕傲放棄,在你的幸福裡棄權!只是你自己輸給了自己。

幸福的女人來自一份修養,來自對自己生命的熱愛以及對他人的珍愛。

女人的驕傲來自自信,

自信者方能信人。自信來自你的勤,一勤天下無難事!

記得以前上班的時候,一大早你會發現一個很奇怪的現象:不管男女大家上班第一件事是打卡,第二件事下樓買包子豆漿!你會發現這些人幸福指數都會好低!這樣的男人可以知道他身後肯定沒有一個稱職的女人在支援他;這樣的女人你會知道她絕對不是一個稱職的女人!

女人,每天早上起床的第一個任務就是要補充給自己一天最豐富的營養,做一個健康的自己!不管多麼醜的女人,想要漂亮的需做的第一件事就是健康。不管你穿多麼華麗的衣服,過胖或過瘦或面容憔悴的女人都穿不出華麗的氣質。第二個任務就是將這樣的健康並同你的愛心送給你身邊的他!記住,不是你在為他付出而是你樂意如此而已!原因很簡單,因為你是女人!

這時,你對他的好將會形成一種毒藥,讓他戒都戒不掉!

女人早起十分鐘,你會發現生活有了很多不同!當然,你別認為早起十分鐘往樓下買份油條回來就好,那我勸你還是讓他到公司樓下買包子好。

怎麼還在用外婆那個時代的做法?你用心了嗎?你用心瞭解這個世界都在發生什麼變化嗎?你要知道,不是用了十分鐘,就是有了十分鐘的幸福。你知道早餐營養的重要嗎?你知道怎樣的早餐才算營養嗎?人體的營養在早餐時的吸收率是最高的,佔70%。因為腸胃在經過了一晚的休息後,空腹的狀態下吸收會更好。從中醫的角度講,早上七點至九點是走胃經的時候,此時飲食是最好的。而不飲早餐容易形成膽結石、肥胖症、低血糖等。而營養的吸收怎樣算最好,當然是均衡!過去,大家會認為早上喝牛奶吃雞蛋,算ok了吧!可是我會告訴你,你好無知!所謂均衡就是指蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等各類營養要全面。牛奶、雞蛋裡大都含的是蛋白質,而供人體活動能量的碳水化合物卻過少,那人體會自然將蛋白質轉化為糖類滿足能量需求,而作為蛋白質本身的功能(如增強抵抗力、輔助食物消化吸收、合成膠原蛋白)都沒有了!所以,記得一份好的早餐,除了牛奶、雞蛋外還應有麥片、麵包等補充碳水化合物,此外水果也是早上必不可少的,如果來幾片黃瓜、聖女果整天都會覺得清爽很多!或是蘋果香蕉通通腸胃!對了,你千萬要記得,少吃油炸食品,特別是那些被太陽晒過的油條會形成過氧化物,有害健康,加速衰老哦!

呵呵,有沒有發現十分鐘的幸福在**?每天一份這樣的愛心早餐遞到他跟前,你覺得他還誡得掉嗎?有沒有感覺到是知識讓女人自信了,是勤於學讓女人驕傲了?你會發現女人一旦有學不完的東西之後,她就不會當怨婦、也不會扮偵察兵!男人不自覺的就變乖了!因為女人不再用高標準衡量別人低標準要求自己。如果你從不“將就”你的早餐,那麼,我想你也是講究穿著優雅的女人,女人不“將就”,男人就開始有了創造力!一份早餐都要花十多塊,他還敢不去創造嗎?世界的美好都源自勤勞的女人!而且是勤於學的女人!女人,早起十分鐘的幸福!    

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