太極拳中的“四大皆空”

2022-02-16 22:27:30 字數 653 閱讀 3162

抖音號:禪茶太極 (cctaiji5555 

洞山禪林 巫娜 - 天禪3

文|網路

編輯|禪音

佛語云:“四大皆空”。佛法是用“四大皆空”來破除迷界的舊執著——盲目貪婪、極端自私的人生態度,用“相續不空”來建立悟界的新觀念——積極奉獻、造福人類的人生觀。

我認為練拳也需做到“四大皆空”。當然這四大並不是指佛語中的地火水風,而是指:手空,足空,胸空,心空。

手空,是指用一點點意思在梢節輕輕把勁意領起,多了則滯,沒有就是洩。

足空,是指整隻腳掌穩穩的踩踏在大地。體會到足空,就是說太極拳法中對身形的幾大要求:虛靈頂勁,沉肩墜肘,含胸拔背,鬆腰落胯,基本上都做到位了。

胸空,是指儘可能的重心下移。

心空,當然是就是心意空,丟開心中的各種雜念,全心全意練拳。

空並不是沒有,而是指只存心意去做正確的姿勢,也許可以指作空靈。《祕授歌》中 ” 無形無相,全身透空 ” 是太極拳的最高追求,那是空的高階形態吧。

呵呵,也許概念有點含混,各位拳友自己品味吧!

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