形意拳 膝打技法(一)

2022-01-22 20:02:31 字數 1307 閱讀 2350

膝的殺傷力極大,往往一膝一肘可致敵於死地。形意拳散打歌訣中講:“膝打幾處人不明,好似猛虎出木籠,如身展轉不停步,左右分撥任意行。”由此可知膝打技法多種多樣,而且膝打與身法的轉側和兩手的配合密不可分。膝打技法常見的主要有頂、撞、跪、擰幾種,攻擊的方向有正面膝打、側面膝打和背面膝打。拳諺雲:“膝打頂撞身前後,同時兼備左和右。還有裡外跪擊法,得決可斷膝關節。裡擺外擺有妙用,貴在此招是顧法。”

正面膝打技法

1.對方用雙峰貫耳攻擊我頭部兩側,我用左右鼉形由裡向外顧破其攻勢,隨即身向前擁,左腳進步佔其中門,乘勢用虎形攻擊其胸。對方受到我虎形攻擊的瞬間,上身必然後仰,我急速提右膝頂擊其襠部(圖4-203、圖4-204、圖4-205)。

2.對方用右步虎形攻擊我胸腹部位,我息步束身,同時用左右捋手顧其雙臂,使對方向我懷中前傾。我迅速用兩手抓按其雙肩,並提起右膝頂擊其胸部(圖4-206、圖4-207、圖4-208)。

3.對方用右步崩拳攻擊我心口,我立即向右側身,同時用右手刁牽其右拳手腕,左手刁握肘部,順手牽拉使其前傾,此時我急速提右膝頂擊其面部(圖4-209、圖4-210、圖4-211)。

4.我用左步虎形佯攻對方腹部,誘其雙手下顧,注意力集中於下部,此時我立即用雙砸拳猛砸其前臂,並迅速用兩手摟按其後腦或頸部,同時提右膝猛頂撞其面部或胸部(圖4-212、圖4-213、圖4-214)。

要  領

以上四種正面膝打的技法必須做到先顧後打,手腳連貫,身法靈活,提膝快而猛,手拿準而穩,手不空去,膝不虛發。

外功三境界:易筋、易骨、洗髓。內功三境界:練氣化精、煉精化氣、御氣還神。一層一境界,戒驕戒躁,一曝十寒。功夫始於勤練,成於堅持。

武 宗|天下武術宗成

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