調理胃部濁氣治療口臭的茶飲小方子

2022-01-15 03:50:05 字數 1587 閱讀 1404

口臭的根源在於胃,不是口腔的問題,也不是口腔裡細菌的問題,要徹底解決口臭的問題,要搞定胃。

說的通俗點,就是胃裡濁氣不降,就**回到口腔,形成了口臭。

那我們解決口臭的核心思路是:降胃中濁氣。

用什麼方子呢?

先把方子公佈出來,讓大家一睹為快。

枳實5g,白朮5g,藿香2g,佩蘭2g。

這是赤腳自創的茶飲方,還沒有想好叫什麼名字。服用方法很簡單,用上面四味藥用養生壺泡著代茶飲就可以了。

赤腳來把組方思路跟大家講解一下。

第一梯隊,用藿香+佩蘭來芳香化溼。藿香和佩蘭自古以來就是用來作為清新口氣的常用藥,這2味藥自帶特殊的香味,本身就能除臭。原本臭氣熏天的屋子裡,可以先噴點除臭劑,先解決下標的問題。另外,藿香和佩蘭還擅長化脾胃溼濁。我們知道,口臭的根源問題是胃氣不降,那胃氣為什麼不降?大多數原因是脾胃被溼邪所困,溼邪粘滯,導致胃中濁氣不能順降。所以,用藿香和佩蘭還能降胃裡面的溼濁化開,改善脾胃升降的環境問題。

第二梯隊,用白朮+枳實來恢復脾胃升降。在我們中焦脾胃這個輪子裡,胃氣要降,脾氣要升,胃氣降的是濁氣,脾氣升的是清氣。他們就好比天安門前升國旗一樣,胃就是那個升旗手把繩子拉下來,脾就是國旗慢慢的升上去。

在這個方子裡,用枳實來降胃中濁氣,用白朮來升脾氣,一升一降就是陰陽之道。

這個藥對不是赤腳發明的,是我們的醫聖張仲景先生寫在傷寒論裡的方子,叫做“枳術散”。

用枳實+白朮可以把胃氣降下去,同時也可以把脾氣升上來,用來調整脾胃這個輪子的整體氣機。

降胃是為了升脾,升脾是為了降胃,他們互相作用,彼此成全。

就這樣兩個梯隊的四味藥,組成一個標本兼治的口臭調理方。一般情況下,連續喝7天可以看到改善效果,喝21天左右可以徹底**。

有時候,別看口臭這樣的小問題,覺得不是什麼要命的問題。身體的很多毛病就是很多這樣的小毛病組成的,這個方子不止是單單解決口臭的問題,它實際上是調節脾胃功能的方子。

像脾胃失和出現的厭食症,脾胃溼濁導致的易中暑體質,脾胃溼濁導致的溼疹等等問題,這個方子都是一樣可以解決的。

當然,如果我們再深層次去問:胃中濁氣為什麼不降?

往往還能找到一些深層次的原因來。

比如便祕,便祕的人因為大腸不通,就會導致胃中濁氣不能順降。

還有積食,如果胃裡有積食,胃裡食物消化不了,當然這個濁氣就會降不下去。

如果有這些深層次的原因,我們如果能稍微做下加減,那效果才會更好。

如果兼有便祕的問題,那可以在原方基礎上,加上大黃2g。

如果是兼有積食的問題,怎麼知道是不是有積食呢?看舌苔,如果舌頭非常厚膩,那就提示有積食。就在原方基礎上,加上焦山楂3g,焦麥芽3g,炒雞內金3g。

用完這組方法,基本上就能解決口氣口臭這個問題了。另外,我們更要從生活中去找找自己原因,為什麼別人不口臭,就你有口臭?

有口臭的人,往往是吃油葷比較重的人,喜歡吃重口味的食物。因為這些重口味的食物,胃就比較難消化,容易在胃裡形成腐臭氣味。這就告訴你,以後要飲食清淡了。

有口臭的人,往往是吃完飯就喜歡躺下的這類人。有句老話說,飯後走一走,活到九十九,這不是沒有道理的。吃了食物之後,要稍微活動活動,幫助胃來消化食物。如果你吃了之後馬上躺下來,或者吃完就睡,你躺下來了,胃就沒有動力來消化這些食物了,就容易形成腐臭的氣味。

總而言之,學會好好吃飯,養好脾胃,口臭的問題就會慢慢遠離你!