1香糟肉 2欖菜肉末炒豆角 3涼拌三絲

2021-12-23 08:04:54 字數 1757 閱讀 2354

香糟肉:

材料:豬五花肉400克

蔥10克、姜15克、醪糟50克、花椒10粒、冰糖25克、老抽25克、肉湯600克、鹽適量、油1匙

做法:1,將五花肉洗淨切成5釐米長,4釐米寬,厚1釐米的片(差不多救行)

2,炒鍋下油放入冰糖,轉小紅將冰糖熬成深紅色

3,放入肉片翻炒,將肉片煎至金黃(此時可以轉大火了)

4,加入肉湯、花椒(用料包包起來,沒有的話最後要揀出)、老抽、蔥段、姜(拍鬆)、醪糟燒開,蓋蓋轉小火

5,待湯汁收濃後,揀去姜蔥和花椒不要

6,肉片擺盤,湯汁澆在肉片上即可

此菜肉片香甜不膩,適合像我一樣愛吃甜口的人。

欖菜肉末炒豆角

材料:豬肉餡250克、圓豆角(四季豆)400克、橄欖菜2大匙、蔥末、蒜末

料酒1匙、生抽1匙、鹽 、糖 、雞精適量

做法:1)在肉餡中倒入1匙料酒,攪拌備用。

2)四季豆擇去筋,洗淨後切成小粒。

3)炒鍋中倒入油,大火加溫至7分熱,倒入四季豆,煸炒熟後,盛出瀝乾油備用。

4)再往鍋中倒入油,將蔥末和蒜末爆出香味後,放入肉餡,翻炒至脫生。

5)將盛出備用的四季豆倒回鍋中,依次放入橄欖菜、生抽、鹽、糖,翻炒2分鐘,出鍋前調入少許雞精即可。

多說兩句:橄欖菜在超市都有售。因為橄欖菜已有一定鹹味,所以鹽適量減少。

涼拌三絲

用料:

瘦豬肉三兩,幹海帶二兩,乾粉絲二兩,花生油一兩。醬油、醋、香油、味精、蒜泥適量。

製法:

1、把幹海帶蒸二十五分鐘左右取出,放熱水浸泡三十分鐘,後用涼水洗淨泥砂,切成細絲。

2、再把瘦肉切成絲,放入開水鍋中氽熟撈出,與海帶絲一起碼放盤內。

3、而後勺內放油,用蔥花、薑末熗鍋,放入泡發好的粉絲,略炒,出勺後冷卻,碼放在海帶絲和肉絲上。

4、加入味精、蒜泥、醋、醬油、香油等調料,拌勻,即可食用。