心靈瑜珈課 6 你就是世界的主人

2021-10-28 23:01:42 字數 3130 閱讀 1703

你就是世界的主人

世界能夠作用於人,但人也能夠作用於這個世界。在這種作用和反作用的因果過程中,人變得越來越強大。

思想總是走在行動之前,想得到才能做得到。因此,思想是行動的原因,而你在生活中所經歷的一切,都是思想的結果。有因才有果,如果你承認這一點,就不要再為過去那些不順心的經歷而抱怨了,因為一切取決於你自己的思想,取決於你願意不願意把環境塑造成你所希望的樣子。

世界上最豐富的資源就蘊藏在我們的大腦裡,我們的思想蘊含著最豐富的寶藏。所以,努力開發精神的能源吧,讓它們在現實中實現,它們會聽命於你,一切驚人的創造力,都由此而來。

無需向外界求助,你自己就是能量之源,沒有誰比你更強大。只要你瞭解了你的潛能,然後堅定不移地朝著目標努力,你在生命的旅途中就不會被絆倒,就沒有任何困難能阻止你向前邁進,因為內心的潛能隨時會噴湧出來幫助你實現一切,幫助你把渴望變為明確的行動、可實現的條件。

我們已經知道顯意識與潛意識。當你刻意地去思考一件事,這是顯意識的結果。但我們還需要把它們變成自發的意識,或者是潛意識,這樣,就可以把我們深層的潛能引匯出來。習慣漸成自然,在新一輪的輪迴中,那些新的行動又漸漸變成了自然的習慣,而心智卻越來越輕鬆,進一步投入到其他的行動中。從顯意識到潛意識的轉變,其實就是從刻意到自覺再到習慣的改變。

在人的神經系統中,大腦—脊椎系統是顯意識發生的器官,太陽神經叢(交感神經系統)是潛意識發生的器官。

一種想法一旦到達潛意識,它就變成一臺“自動機”,不再受顯意識當中的判斷、推理的影響。潛意識不能進行判斷或者推理,它只是執行,它會導致完全自動自發的行為。

太陽神經叢這所以被稱為太陽神經叢,是因為它像太陽一樣是分發能量的中樞機構,把全身產生的能量不斷地傳遞出去。

一個人的太陽叢越是強大,他就會變得越來越有吸引力,充滿人格魅力。這樣的人會向周圍的人群揮發良好的能量。他的出現,不僅自己顯得精神百倍,也會給周圍的人帶來龍去脈溫暖,就像太陽照耀大地一樣。

當太陽叢系統失靈、功能紊亂時,我們就會處於情緒低迷的狀態,對一切都提不起興趣,像天空的陰雲遮住了陽光一樣,通往身體各個部位的能量運輸不再通暢。我們就會受到精神、肉體上的種種折磨,前途也會變得一片暗淡。

大腦—脊椎系統的使命是接受各種外界的資訊,然後做出最佳的判斷,這一判斷在顯意識裡完成,然後它將判斷的結果交付給潛意識執行。

在我們的生命中,太陽叢處於十分重要的位置,就像一個樞紐,是各種能量、力量的交匯點。在這裡,宇宙轉化為個體,無形轉化為可見,有限轉化為無限,寂滅轉化為創造。

顯意識的質量決定著我們思維的質量,顯意識的品格決定著我們在生活中的品格,從而最終決定著我們在人生中的種種際遇。我們能夠輻射出的能量越多,我們就會以越快的速度把令人不快的境遇改造成令人快樂的、受益無窮的坦途。因此我們所要做的一切,就是發現我們的潛能,讓我們內心的光芒照亮四面八方。

煩惡的念頭就像是寒流,會削減太陽叢的光芒,使這顆太陽黯然失色;而愉悅的念頭就像春風,能使太陽叢升溫,使太陽叢的活動更加活躍。才能、信心、勇氣、希望,積極的信念,就是太陽叢的春風;而太陽叢最主要的敵人就是恐懼,所以要徹底打垮、消滅這個敵人,把它驅逐出我們的身體,這樣就會使身體中的太陽永遠燦爛,不再被烏雲遮蔽光芒。

只有把恐懼清除出你的內心,你的太陽叢才會重現光芒,陰霾將會消散,你會再次找到活力與能量的源泉,找到久違的快樂。

產生恐懼是因為我們擔心自己不夠強大,對自己缺乏信心。只有當你發現自己真的擁有了幾近無限的潛能時,當你通過實踐證明了自己可以憑藉思想的力量戰勝任何困難,從而自覺地認識到這種力量的時候,你就沒什麼可恐懼的了,因為你知道,你遠比恐懼更強壯有力。

正是因為我們不敢夢想,世界才會變得苛刻。擔心自己的弱小,使我們的許多思想深埋於陰暗之中,不見天日。有期望才能有所得。如果我們一無所望,我們就將一無所有;如果我們冀望頗多,我們將得到更多。

擁有太陽的人,他們就像太陽一樣輻射自己的勇氣、信心和力量;他們的心態嚮往著成功,他們的能量把障礙砸得粉碎,他們的勇氣把前進道路上的懷疑、猶豫一掃而空,沒有什麼能阻擋他們成功。

當你意識到自己擁有太陽時,你就不會再畏懼黑暗。一旦認識到自己完全有能力自覺地向外界輻射勇氣、力量與和和諧,我們也就認識到了其實沒有什麼可以畏懼,因為我們力量無窮。

運動員必須通過艱苦的鍛鍊才能變得強壯有力,我們也必須通過“做”來學習。只有把知識付諸實踐,才能獲得更深刻的認識。

每個人都有不同的人生使命,科學家喚醒自己的太陽叢,激發他的研究熱情;藝術家喚醒自己的太陽叢,激發他的創作靈感。

潛意識如同顯意識的鏡子,會準確地對顯意識的意願作出有力的迴應。那麼,要想讓潛意識發揮你想要的功效,最簡單的方法又是什麼呢?那就是在內心專注所向往的目標;當你專注於此時,潛意識就已經開始為你服務了

宇宙之間自有規律執行。潛意識和宇宙精神的規律是相合、統一的。藉助於顯意識的中間作用,無限的宇宙精神匯聚在我們每一個人的潛意識當中,被我們所掌握。

萬流奔騰,只歸東海。你只需要簡簡單單地告訴潛意識你所想要的,而不必說出你想去如何實現它,它就會自己開始行動。

容納宇宙於你心中。潛意識是宇宙精神的一部分,混沌一片的宇宙因為你的領悟而得以分化。

弓拉得太滿則易斷,一張一弛才是文武之道。放鬆絕對是必要的,可以使你駕馭潛意識的過程更加遊刃有餘。

本課重點

1、什麼是顯意識的器官?

——是大腦—脊椎神經系統。

2、什麼是潛意識的器官?

——是太陽神經叢(交感神經系統)。

3、身體的潛能、力量**於哪一個器官?

——是太陽神經叢。

4、哪些不利因素會影響太陽叢發揮功能?

——緊張、焦慮、不安的情緒狀態會削弱太陽叢的功能,其中影響最嚴重的是恐懼感。

5、太陽叢被幹擾以後的後果是什麼?

——我們將會失去勇氣、信心,失去能量之源,就像陽光被烏雲遮蔽一樣。

6、我們的潛能發生在**?又是如何被引導的?

——潛能產生於潛意識,但要被顯意識所引導。

7、如何才能消滅恐懼感?

——只要我們認識到我們的潛能足以應對一切,就不再會感到恐懼。

8、太陽叢如何被啟用?

——集中精神,專注於你希望在生活**現的境遇,就不再會感到恐懼。

9、為什麼潛意識中的能量是無限的?

——因為它與宇宙精神聯為一體,故而無窮無盡。

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