人體健康的總指揮

2021-09-24 19:03:28 字數 1507 閱讀 6222

生活中常常說人有五臟六腑,五臟各對應一腑,與之表裡相應,互為陰陽,共同協作,完成一系列複雜的生理活動,如心與小腸,肺與大腸,脾與胃,肝與膽,腎與膀胱,這第六腑,就是三焦。三焦並沒有實際的器官與形態,卻是我們人體健康的總指揮,其功能相當強大,我們在學習藏象學的最後,以三焦為總結。

著名的神醫華佗在他的著作《中藏經》中指出:“三焦者,總領五臟、六腑、榮衛、經絡、內外左右上下之氣也,三焦通,則內外左右上下皆通也,其於周身灌體,和內調外、榮左養右、導上宣下,莫大於此……三焦之氣和則內外和,逆則內外逆。”

我們全身的元氣,是生命的根本,生髮於腎,藏於丹田,由先天之精化生,是生命活動的原動力。元氣要通過三焦的通道,才能輸入臟腑、身體四肢和頭面,使生命活動能夠進行。

同時,人在後天攝取的食物,其消化與吸收、運化與排洩的過程,是全身多個臟腑協作,才能完成的複雜生理活動,這個活動必須以三焦為通路。

可見,先天之精氣與後天之精氣,都要在三焦正常通行,人體才能保持健康。三焦雖無實形,它卻包括了所有臟腑的功能。現代醫學把它等同於淋巴系統、內分沁系統和各種微迴圈,但都不能涵蓋三焦的強大功能。

1、上焦:中醫將膈以上的胸部,包括心、肺,及頭、面,稱為上焦。2、中焦:膈以下,臍以上的部位,包括肝、膽、脾、胃。

3下焦:臍以下的腹部,包括小腸、大腸、腎、膀胱、女子的胞宮。

與三焦對應的經絡是手少陽三焦經。我們人體與內分沁、免疫力相關的疾病,都可以在三焦經上找到解決方法。

三焦是人體元氣精血運化的通道,所以也成了身體的出氣筒,我們知道“百病皆生於氣。”人遇到不順心的事,一著急,生氣,會引發各個臟腑的失常。這時如果馬上敲打三焦經,讓氣順了,不讓這邪氣影響健康。所以說三焦經是現代生活裡最暖心的保護神。

我們長的第一根皺紋,一般在眼角,長的第一根白髮,往往在兩鬢,這剛好是三焦經和膽經經過的位置。《黃帝內經》講男子“六八陽氣衰竭於上,面焦,發鬃頒白”。因為人體氣血的根在腎,隨著年紀增大,腎精不足了,人就會長白髮和皺紋。但如果女子還沒到六七之年,男子不到六八之年,也開始長皺紋和白髮,被稱為早衰。這時要注意,節約使用自己的精氣,不可過勞。同時一定是三焦出了問題,說明我們的氣血,不能順暢地送達到頭部和麵部。這時就要疏通三焦經。我們在養髮館**脫髮或白髮,會發現相應的失眠、便祕等內分沁失調的問題也緩解了,是因為在做頭療時,三焦經和膽經得以疏通的緣故。

為了治脫髮與白髮的療效更好,晚上在三焦經當令的時候,(9-11點)敲打三焦經,能使三焦調和,起到事半功倍的作用。這段時辰也被稱為“人定”、“亥時”,是十二時辰的最後一個時辰,亥主藏,讓心靈與身體都進入安定的狀態,“亥時百脈通,養身養嬌容”。古中醫的時間醫學奧妙無窮,每一個時辰的生息,都有甚深的含義,讀懂人體,須讀懂天地,順天時而動。亥時,疏通三焦,靜心安睡,夜夢沉沉,身心安泰!

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