看了就不行吃的食物啊!我吃了就停不了嘴,哈哈

2021-06-04 13:03:46 字數 1066 閱讀 8151

尖椒肉絲炒蛇豆

【材料】蛇豆、紅綠尖椒、瘦肉、生抽、蠔油、澱粉、鹽、料酒、雞精

【做法】

1、將蛇豆洗淨切斷,把瓤和子掏乾淨後切絲。

2、紅綠尖椒切絲;瘦肉切絲,用生抽和蠔油、澱粉拌好。

3、鍋裡放油燒熱放花椒爆香後炒肉絲。

4、把所有材料放入鍋中炒,放鹽,料酒、雞精、糖拌勻,待豆角熟透,放蒜瓣;滴香油出鍋盛盤即可。

蛇豆玉米

【材料】蛇豆、玉米粒、小辣椒、姜芽、食用油、鹽、蘑菇精

【做法】

1、將蛇豆洗淨切片。姜芽和辣椒洗淨切成小片備用。

2、炒鍋放入食用油,油熱之後放入姜芽和辣椒,煸炒出香。

3、加入蛇豆和玉米粒,翻炒直至軟熟,加鹽和蘑菇精,混合均勻後即可裝盤食用。

涼拌海帶

做法:準備姜蒜末,蔥花,剁辣椒;海帶整條清洗乾淨後捲起來切成細絲進開水裡焯一下撈出濾幹水;將1倒入處理好的海帶絲,撒鹽,蠔油,雞精,少許香油拌勻就ok了!

海米拌菠菜

做法:將蝦米用水泡發洗淨待用;嫩菠菜洗淨,切成3釐米長的段,放入沸水鍋內焯透,撈入涼開水內過涼,取出瀝乾水分;精鹽、味精、醋和香油同放一碗內調成味汁。菠菜放入盆內,撒上海米,澆入味汁,拌勻即成。

ps:每日喜圖輕鬆一下

妻子問丈夫:“你兒童時代有過許多願望,那麼現在有沒有實現了的?”丈夫摸摸自己的禿頭說:“有。小時候,媽媽揪我的頭髮時,我希望自己是個禿頭。”