斷舍離就是 當你猶豫扔還是不扔的時候,扔就對了

2021-05-27 21:38:31 字數 1485 閱讀 9830

斷舍離就是:當你猶豫扔還是不扔的時候,扔就對了!

身邊的雜物越堆越多,卻怎麼都丟不掉,因為“捨不得”、“好可惜”!

不斷地買新東西,怎麼都停不了手,因為“萬一沒有……”、“總有一天會用到”!

想把屋子收拾乾淨卻遲遲不肯行動,因為收拾“很麻煩”、“費時間”!

衣服鞋子包包在家裡堆積成山,買得多,利用率低,超過了收入中對衣物飾品可揮霍的最大比例。

生活需要極簡主義,希望以後的日子,生活儉樸,開源節流,從我做起!實現斷舍離!

斷:就是斷絕不需要的東西。

舍:就是捨棄多餘的廢物。

離:就是脫離對物品的執著迷戀。

特別欣賞老徐的說到做到!她一年不買衣服,當然她中途也有過被新衣吸引的時候,然而忍住沒買,於是就真的堅持一年沒買!

今日起,我要立志一年內不買衣服鞋子包包!

那麼,對“一年不買衣服鞋子包包”,我是否有必要呢?

對的,很有必要!

一個星期才七天,而我每季的連衣裙都不止七條!這兩年買了超多衣服,心情好時買一件,心情不好也買一件;有節日時買一件,沒有節日也買!

要告別慾壑難填的日子,鍛鍊自己的定力,堅持一年!

人,不能被慾望所驅使!

有慾望的人,擁有的東西再多也永遠不會滿足,而把慾望控制住才叫本事!

收起內心的慾望,收起對衣服包包鞋子的熱情!

“斷舍離”,

就是學會放下,

放下已有的東西,

放下過去,

讓一切歸零,

才有足夠的空間

接納新的東西。

過去的,已經發生了,

無論是痛苦還是快樂,

無論是成功還是失敗,

都不重要了。

放下過去,讓心歸零,

才能重新面對自己。

“斷舍離”不是一套關於家庭物品的整理術,不光是打掃衛生,整理物品,往外扔東西。

“斷舍離”的真正含義是通過收拾東西,觀察和修煉自己清零的心智模式。

那如何通過“斷舍離”來整理改變自己呢?三步走起:

第一步:

不斷審視當前自己與物品的關係:發現身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西!

第二步:

通過審視,你關注的重心從物品轉為自我,以自己為主角---我需不需要,一旦開始思考,你在對物品的整理中,將重新認識、發現和肯定自我;

第三步:

把物品替換為你自己“需要、適合、舒服”的東西,把真實的自我固化到生活裡面去,你的周圍環境會因此而變得清爽,心靈環境和精神面貌也會變得自由放鬆,從外在到內在,徹底煥然一新。

“斷舍離”的精髓就是:

從依賴外界的人生中畢業,即為斷舍離。

從此用於活出自己的人生,即為斷舍離。

從外在到內在,即為斷舍離。

按時斷舍離,我們的日常生活真的不需要太多物質陪伴!

多培養精神層面的豐富,人生才會更加完美與純粹!

而追求生命存在的意義,這才是人生的本質!