婚姻幸福的夫妻,大都懂得這三點相處之道

2021-05-23 18:09:24 字數 2972 閱讀 6424

深諳男女相處之道,讓婚姻既經得起風雨,又經得起平凡。

求同中存異

都來自pexels

楊絳和錢鍾書相濡以沫的愛情,不知羨煞了多少人。

錢鍾書說:“遇見她之前,我從來沒想過結婚的事。和她在一起這麼多年,我從未後悔娶她。 ”

而楊絳說:“鍾書在的地方就是家。”

楊絳和錢鍾書的愛情,既經得起大風大浪的考驗,也經得起日常瑣碎的消磨。

夫妻之間難免會有分歧,其實楊絳夫婦倆也不例外。

那年,錢鍾書在清華大學教書,他接到了父親的來信,信中說要他回湖南藍田教書。父親認為自己年紀大了,兒子回家鄉工作可以照顧他。

對於這個問題,楊絳有自己的想法。她認為在清華教書的工作來之不易,而且錢鍾書工作還不滿一年,不應該辭掉這份工作。

楊絳感到很苦惱,可是她後來意識到,一個人的出處去就,是一輩子的大事,應當由自己做主。

而且他們倆早些有這樣的約定——各持異議,不必求同。因此,楊絳選擇保留自己的意見。

後來,楊絳陪錢鍾書去錢家,她也沒有發表自己的意見,給錢鍾書增加壓力。

最後,錢鍾書還是聽從家裡人的安排,去湖南藍田就職。

岡察洛夫說過,生活並非全是玫瑰花,還有刺人的荊棘。

有時候,這荊棘就是夫妻之間的異議。有荊棘的玫瑰花,依舊光彩照人。有異議的感情,仍能琴瑟合鳴。

各持異議,不必求同,是對對方的尊重和包容。面對異議,一爭高低只會帶來兩敗俱傷,求同存異,既能保持自我,又能不傷彼此之間的和氣。

求同存異,是夫妻相處之道的智慧,是退一步的海闊天空。

02

學會表達核心的感受

朋友小林和老公浩然,剛剛結束了在張家界的旅行。

第二天,我邀請她們夫婦倆來家裡做客。

當小林向我分享旅途的見聞時,她被老公浩然糾正了好幾次。

小林的心情顯然被老公影響了,她的情緒開始低落,並且刻意避開旅遊的話題。

在回家的路上,小林氣呼呼地問老公:“你為什麼老是要挑我的錯?我真的很生氣”。

小林老公回答:“我只是在說事實。”

幾輪問答之後,一場爭吵就這樣爆發了。

從表面上來看,小林已經表達了自己的感受,那就是她很生氣。

然而,這只是小林感受的冰山一角。在她的憤怒之下,最核心的感受被隱藏起來了。

芭芭拉在《如何在愛中修行》中提出了“情感地圖”一詞,即一套有效的情感規則。根據情感地圖,當我們感覺不開心時,就會經歷五個情感層次:

憤怒、責備和怨恨

受傷、傷心和失望

恐懼和不安

自責、懊悔和責任感

愛、意願、理解和原諒

小林之所以感到傷心,是她認為老公傷害了她。她的傷心之下是不安,她擔心老公認為自己沒有吸引力。同時,她也對兩人爭吵感到自責。

而這些情緒之下,最深層次的感受是愛,她真正想要的,是和老公和睦相處。

如果小林能表達自己核心的感受:

“老公,你在我講話時糾正我,會讓我很尷尬。當我無法取悅你時,我怕你因此厭倦了我。我真的很在乎你,我真希望我們能快樂地在一起。”

用這種充滿愛意的表達,相信不會引發小林夫妻之間的爭吵。

在所有的負面情緒之下,是對愛和親密的渴望。只有學會表達自己核心的感受,才能避免被負面情緒壓抑了愛,順利開啟通往對方心靈的大門

廖一梅說,在我們一生中,遇到愛、遇到性都不稀罕,稀罕的是遇見了解。

表達出核心感受,既給了他人瞭解自己的機會,也讓自己有被瞭解的可能,從而收穫幸福的婚姻。

03

用對方需要的方式去愛

網路上曾經有這麼一個段子:

我喜歡的水果是蘋果,有一天你送給我一車梨子。你問我為什麼不感動?為了這車梨子,你已經傾盡了所有。

可是,我喜歡的一直是蘋果。

道理其實很簡單,用對方需要的方式去愛,對方才能感知你的愛。而自以為是的愛,是一場自導自演的獨角戲,只能感動了自己。

如果在一段感情中,你已經付出了很多,而對方卻無動於衷。此時,你可以思考,有沒有用正確的方式去愛?

很多男人認為,努力掙錢才是最大的擔當。於是,他們把大部分時間都花在工作上,導致陪伴妻子的時間越來越少。

然而,經濟條件越來越好了,妻子卻越來越不開心。

他們不明白,比起豐富的物質條件,她們更需要丈夫的陪伴。

有些女人認為,愛一個人,就要留住他的胃。於是她們變著花樣做菜,爭取每個月的菜式不重樣。

然而,丈夫好像沒有想象中的開心。

也許,對於她的丈夫來說,讚美他的話語,比美味的佳餚更珍貴。

蓋瑞·查普曼在《愛的五種語言》一書中說到,愛有五種語言,它們是肯定的言辭、精心的時刻、贈送禮物、服務的行動、身體的接觸。

每個人愛的語言都不相同,如果他的愛語是肯定的言詞,一句讚美的話,可以讓他快樂良久;如果她的愛語是服務的行動,那麼比起送玫瑰花,幫她做家務是更好的選擇。

猶如船隻出發前,必須明確方向。我們準備為另一半帶來驚喜時,也需要明確對方的愛語,這樣才能達到事倍功半的效果。

相愛容易,相處難。

婚姻幸福的夫妻,無疑深諳男女相處之道,在求同存異中,共譜愛的篇章。

用正確的方式去愛,才能收到想到的結果。用對方想要的方式去愛,對方才能投桃報李,回饋我們同等的愛。

學會表達核心的感受,才能在充滿愛意的溝通中,讓愛順暢流通。

好的婚姻,需要我們用心經營。如果婚姻是一本書,藝術性的相處之道,讓婚姻之書章章是詩篇。

願我們都能得到一人心,白首不相離。