每日一肌 附著在肩胛骨上肌肉大總結

2021-05-22 05:09:22 字數 3100 閱讀 2891

肩胛骨為三角形扁骨,貼於胸廓後外面,介於第2到第7肋骨之間。可分為二面、三緣和三個角。背側面有一橫嵴,稱肩胛岡。岡上、下的淺窩分別稱為岡上窩和岡下窩。肩胛岡向外側延伸的扁平突起,稱肩峰。關節盂上下方各有一粗糙隆起,分別稱盂上結節和盂下結節。肩胛岡、肩峰、肩胛骨下角、內側緣及喙突都可以在體表捫到。

肩胛上角:肩胛提肌(止);

肩胛下角:大圓肌(起)

肩胛骨上緣:肩胛舌骨肌(起);

肩胛骨內側緣:菱形肌(背面 止)、前鋸肌(肋面 止)

肩胛骨外側緣:小圓肌(起)

岡上窩:岡上肌(起);岡下窩(岡下肌)

喙突上有三塊肌肉:喙肱肌(起)、肱二頭肌短頭(起)、胸小肌(止)

肩峰:三角肌中部(起)、中斜方肌(止)

肩胛岡:中斜方肌(止)、三角肌後部(起)

盂上結節:肱二頭肌長頭腱(起)

盂下結節:肱三頭肌長頭腱(起)

肱二頭肌肱二頭肌的長頭,附著於肩胛骨的盂上結節

(中,紅色肌肉)

肱二頭肌的短頭,附著於肩胛骨的喙突

(中,綠色肌肉)

肱二頭肌下端,附著於橈骨粗隆

(中,紅色肌肉下端)

可以讓肩關節前屈、肘關節屈曲、肘關節旋外。當雙臂垂於軀幹兩側,掌心向前屈肘時,肱二頭肌的作用最大。這也是為什麼,練習肱二頭肌時,都讓掌心呈現向前的方向,進行屈肘練習。

肱三頭肌部位:

上臂後面,有長頭、外側頭和內側頭三個頭。

起點:長頭起自肩胛骨盂下結節,外側頭起自肱骨體後面橈神經溝外上方,內起自橈神經溝內下方。

止點:尺骨鷹嘴。

功能:近固定時,使肘關節伸,長頭還可使肩關節伸;遠固定時,使上臂在肘關節處伸。

岡上肌【相關解剖】

岡上肌 是肩部諸肌中較小的一塊。揭開**、皮下組織和斜方肌,可見岡上肌。此肌起於岡上窩,向外行於喙肩弓之下,以扁闊的肌腱 (腱寬23mm) 止於肱骨大結節最上分的骨面上(解剖學將肱骨大結節分為上、中、下三部分)。岡上肌的作用是使臂外展,是肩關節外展活動開始15°的發動者。因此,它對肩關節的主動外展運動有著特殊的意義。岡上肌受肩胛上神經(c5-6)支配。

岡下肌岡下肌起於岡下窩,肌纖維向外集中,止於肱骨大結節(岡上肌止點的後下方),收縮時可使上臂旋外內收,由肩胛上神經支配。該肌深層與肩胛骨之間,有豐富的血管神經網,故該肌受損或受涼後,易引起劇烈疼痛。

小圓肌·位於岡下肌的下方,大部分被三角肌所遮蓋,為圓柱形的小肌。

·起自肩胛骨腋緣的上2/3的背面,肌束向外移行於扁腱

·抵止於肱骨大結節的下壓跡和肩關節囊。

喙肱肌喙肱肌解剖起點:肩胛骨喙突。

止點:肱骨內側1/2(與三角肌止點對應)。

在大臂的內側肱肌上端, 肱二頭肌和 肱三頭肌之間,在大臂上舉時能看到喙肱肌。

功能:近固定時,使肩關節屈、內收。

胸小肌形態分類:三角形扁肌

起點:以分散的肌齒起自3,4,5肋骨的前面(靠近肋軟骨與肋骨的結合處)

肌纖維走行:肌纖維斜向外上方止點:肩胛骨的喙突

功能:牽引肩胛骨向前下內方。肩胛骨固定,可上提肋骨

神經支配:胸內側神經(c5~t1)

·牽引肩胛骨。向前下方

·旋轉肩胛骨並將它下拉,上抬肋骨。

·如肩胛骨固定,可上提第3~5肋,協助吸氣。

斜方肌部位:項部及背上部皮下,一側為三角形,兩側相合為斜方形。

起點:上項線、枕外隆凸、項韌帶、第7頸椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韌帶。

止點:鎖骨外側1/3、肩峰和肩胛岡。

功能: 近固定時,上部肌纖維收縮,使肩胛骨上提、上回旋和後縮;中部肌纖維收縮,使肩胛骨後縮;下部肌纖維收縮,使肩胛骨下降、上回旋和後縮。遠固定時,一側肌纖維收縮,使頭向同側屈和對側旋轉;兩側收縮,使脊柱伸。

前鋸肌位置:位於胸廓側面千層,前上部被胸大,小肌遮蓋

結構:分上下兩部,下部肌纖維發達,肌束排列呈鋸齒狀;上部肌束水平向後;下部肌束斜向後內上方